Zumba®

Du willst schwitzen und dabei Spaß haben! Du hast Spaß an Salsa & Co - dann bist du bei mir richtig!

"Zumba mit Ulli" - bietet dir jahrelanges Know-How im Bereich Groupfitness, professionell organisierte Stunden und Topausbildung in den Bereichen der Gesundheitsgymnastik und der Trainingslehre. Es wird Rücksicht genommen auf dein Aktivitätsniveau, deine Vorkenntnisse und auch auf die einzelnen "Wehwehchens", damit "JEDEFRAU" und "JEDERMANN" mit Freude in die Stunden und verschwitzt und lächelnd aus den Stunden geht. 

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Fitnesstanzprogramm. Salsa, Samba, Merengue und vieles mehr ohne Paartanzformation.

Zumba macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig! (Ausspruch von Ulli Groschupfer: „ Schwitzen wie ein Schw.. und dabei Spaß haben!!!“)

Zumba ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nach zu tanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Jugendliche ab 14 Jahren können an Zumba-Kursen teilnehmen. Für Kids gibt es "Zumba-Kids" oder "Hip-Hop mit Ulli".

Zumba ist Fitness verpackt in Tanz zu heißer Latino-Musik. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue, Cuba, Calypso, Reggaeton und Hiphop lassen die Hüften schwingen. Man hat Spaß und realisiert gar nicht, dass man ein solides Workout macht.

Zumba bedeutet Kondition aufbauen und Gewicht reduzieren! Fettverbrennung und Muskelaufbau sind für viele Menschen der Schlüssel zur Gewichtsreduzierung und Körperstraffung für eine gute Figur.

Mehr dazu auf www.zumba.com/de-DE/

 

 

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